BẢNG SIZE (cm)

NGỰC

78 - 82

84 - 88

88 - 92

EO

MÔNG

CHIỀU CAO

64 - 68

86 - 90

150 - 155

68 - 72

90 - 94

156 - 160

72 - 76

94 - 98

160 - 164

CÂN NẶNG (kg)

NGỰC

EO

MÔNG

S

40 - 45

M

43 - 46

L

46 - 53

Vòng dây qua phần lớn nhất của ngực rồi tiến hành đo.

Lấy thước dây đo vùng ngang rốn bằng cách quấn một vòng hơi lỏng tay sẽ ra được số đo vòng 2.

Lấy thước dây quấn một vòng xuynh quanh mông, ở đoạn đỉnh cao nhất của mông ta có số đo vòng 3.